Cursos de Mindfulness en Barcelona

TALLER EL CORAZÓN DEL MINDFULNESS
Inicio 13 de octubre de 2020
Curso de 3 días
Precio: 49€

Adicciones - MBAR

Saliendo del círculo vicioso

Adicciones

Aprenderemos a conocer los pensamientos destructivos que nos atrapan en la prisión de la mente para salir del círculo vicioso de la adicción y las conductas compulsivas

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Salud - MBPM®

Aprende a gestionar tus emociones

Mindfulness Salud

En este Curso Mindfulness para la Salud te daremos las herramientas necesarias para que aprendas a gestionar las emociones; lo que te traerá beneficios en tu salud mental y física.

Taller Online 3 de noviembre

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Gestión del Estrés - MBPM ®

Aprende a gestionar el estrés

Mindfulness Estrés

También la ansiedad y otros estados similares a través de técnicas fáciles y eficaces para reducir el nivel de tensión y poder recuperar el control de tu vida.

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Mindfulness es tomar conciencia del momento presente, tanto física como emocionalmente.

Aprendemos a desarrollar una conciencia precisa y pragmática, momento a momento, de lo que realmente está sucediendo, en vez de quedarnos atrapados en hábitos de reacción basados en pensamientos distorsionados de la realidad.

En Global Mindfulness ofrecemos cursos y talleres en todo el territorio nacional. A través de técnicas fáciles y eficaces conseguirás recuperar el control de tu vida y ser consciente de tu potencial humano.

QUIÉNES SOMOS

Muchos años de amistad y de trabajo por separado en el ámbito de la psicología, el deporte , las drogodependencias y mindfulness nos han llevado a crear Global Mindfulness

Cesar Forcadell

César Forcadell

quim

Quim Segarra

Próximos cursos y talleres

11 de mayo
Mindfulness y adicción
Curso online de 7 semanas

19 de mayo
El corazón de mindfulness
Taller online de 6 sesiones

13, 14 y 15 de noviembre
Curso intensivo para la Recuperación de Adicciones Basado en Mindfulness – MBAR
Bilbao

27, 28 y 29 de noviembre
Curso intensivo para la Recuperación de Adicciones Basado en Mindfulness – MBAR
Zaragoza

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